comment 0

Livet just nu 


Skriver väldigt sällan om saker jag gör här på bloggen eller på internet överhuvudtaget, delar mest med mig om saker jag är intresserad av och bilder jag tagit. Just nu jobbar jag deltid på systembolaget och tiden jag inte jobbar spenderas mest med familjen. Under tonåren tog jag min familj för givet, “de finns där vad jag än gör” tänkte jag, men nu har jag börjat uppskatta och visa uppskattning mer för min familj. Tror det har en del att göra med att farmor nyligen gick bort. Försöker ta vara på varje stund jag får med mina föräldrar, min bror och övriga släkten, man vet aldrig hur länge man har varandra kvar.

Jobbet på systembolaget är så himla roligt. Ser fram emot att gå till jobbet och alla kollegor är jättetrevliga. Det enda som är lite tråkigt är att mina vänner bor i Luleå och jag jobbar i Piteå så vi kan inte ses så ofta, men man kan ju inte få allt.

Annars lyssnar på Lordes nya album och min nya favoritpodcast: My dad wrote a porno. Det är exakt som det låter, I podcasten läser sonen upp hans pappas erotiska novell tillsammans med sina vänner. Har skrattat ihjäl mig på bussen, på stan och i väntrummet på vårdcentralen. Helt underbart! Film-månaden är också i full gång så det blir en hel del filmtittande också.

Jag har bokat en resa till London i September och är så otroligt taggad. Har inte varit utomlands på länge, ska bli så kul att umgås med Julia, min bästa vän som går dansutbildning där.

Så det är väl en liten livsuppdatering kan man väl säga. Kan inte riktigt förstå att andra är intresserade av att läsa om mitt liv men den här typen av inlägg brukar vara rätt uppskattade. Så, nu vet ni. Ha det bra!

comment 0

3/30: Freaks (1932)

Skärmavbild 2017-06-20 kl. 23.27.58Skärmavbild 2017-06-20 kl. 23.29.04Skärmavbild 2017-06-20 kl. 23.30.40Skärmavbild 2017-06-20 kl. 23.33.52Skärmavbild 2017-06-20 kl. 23.34.23Skärmavbild 2017-06-20 kl. 23.35.02Skärmavbild 2017-06-20 kl. 23.43.07Skärmavbild 2017-06-21 kl. 00.11.00Skärmavbild 2017-06-21 kl. 00.11.22Skärmavbild 2017-06-21 kl. 00.21.43Det här inlägget är en del av min filmmånad. Mer om min film-månad går att läsa här

Den här filmen var topp 5 på min “måste se” lista inför denna månad. En berättlse som handlar om hur fysiskt och psykiskt handikappade människor och utvecklingsstörda var utställningsobjekt på cirkus i början av 1900-talet. En obehaglig och mörk tid i modern historia.

Filmen handlar om paret Hans och Frida som är kortväxta och därmed tillhör cirkusens “freaks”. Hans förälskar sig i den vackra trapetsartisten Cleopatra och deras nära umgänge blir ett hett samtalsämne utskrattat av alla på cirkusen. Cleopatra använder bara honom för hans pengar, men Hans som är blint förälskad inser inte detta, trots att Frida försöker få honom att inse. 

 American horror storys fjärde säsong “Freak Show” har tagit en hel del inspiration från denna film, både karaktärer och omgivning.

Mitt betyg: 8/10

En historisk skildring av grymt förtryck, den goda sidan mot den onda, samt en episk revanch. Detta brukar vara ett bra recept för filmer. Man känner verkligen med karaktärerna i denna film. Något jag skulle rekommendera om man vill de en typisk Pre-code 30-tals film.

comment 0

2/30: Of Human Bondage

Skärmavbild 2017-06-19 kl. 23.01.45Skärmavbild 2017-06-19 kl. 23.03.51
Skärmavbild 2017-06-19 kl. 20.39.58Skärmavbild 2017-06-19 kl. 21.15.28Skärmavbild 2017-06-19 kl. 21.23.11Skärmavbild 2017-06-19 kl. 21.25.26Skärmavbild 2017-06-19 kl. 21.26.39
Skärmavbild 2017-06-19 kl. 21.31.57
Skärmavbild 2017-06-19 kl. 22.39.02Skärmavbild 2017-06-19 kl. 22.41.02Skärmavbild 2017-06-19 kl. 22.49.37
Of Human Bondage fick Bette Davis sin första Oscarsnominering för och det gjorde hon sig förtjänt. Hon spelar en iskall ung kvinna som spelar med mäns känslor för att få det hon vill ha. Philip, som blir förälskad i henne kan inte släppa tanken på henne. Han älskar henne men hon älskar inte honom. Obesvarad kärlek är den röda tråden i denna film. Bette spelar otroligt bra, men hon kunde ha övat på sin brittiska dialekt lite mer. Jag älskar hennes tragiska karaktär Mildred i denna film.

Detta är liksom gårdagens film en film från pre-code eran. Det märks inte lika tydligt i denna film som i “The Black Cat”, men visst märker man det ändå då en del “tabu”belagda ämnen kommer upp.

Mottot “We accept the love we think we deserve” kom jag att tänka på när jag såg denna film. Visst känns filmen åldrad i vissa aspekter, men relationsproblematiken kan man känna igen sig i än idag.

Mitt betyg: 8/10
En film jag definitivt kommer att se igen. Den här filmen är ett exempel på varför jag älskar gamla Hollywoodfilmer: Dialogerna, stämningen, budskapet, och skådespelarna är det som gör filmen, något jag kan tycka glöms bort en aning idag bland specialeffekter, supersnygga och perfekta människor, och allt i sprakande färg och HD.

comment 1

Oljor för huden


De flesta som är intresserade av skönhet har nog tagit del av ansiktsolje-trenden. I det här inlägget tänkte jag gå mer på djupet och förklara vad oljor egentligen gör för huden. En riktigt bra olja är A och O när det kommer till hudvård, de behöver inte heller kosta skjortan för att vara effektiva. 

Att tillföra huden rätt balans mellan fukt och fett i huden kan man säga är grunden i en bra hudvårdsrutin. kan man Oljor tillför egentligen ingen fukt till huden, visst är de mjukgörande, men man kan tänka att:

Fukt = vattenbaserade produkter 

Fett = oljebaserade produkter

Jag tänkte gå lite mer på djupet och förklara vad som händer med huden när vi applicerar olja.

Huden är uppbyggd av tre olika lager: Epidermis, dermis och hypodermis

Tyckte den här bilden förklarade de olika lagren väldigt bra:


Det som händer i dermis är att talgkörtlarna producerar talg, en oljig vätska som färdas upp till epidermis genom hårsäckarna och lägger sig som en skyddande barriär över det yttersta lagret av huden, detta för att skydda huden mot olika skador från omvärlden. 

När vi blir äldre får vi rynkor, huden kan ofta bli torrare, detta eftersom den naturliga processen med talgproduktionen börjar avta mer och mer. Det som händer är att när talgproduktionen i huden minskar börjar fuktbarrären i huden brytas ner. Fukt försvinner lättare (oxiderar) från huden. Det betyder i stort sett att fukt inte kan tas upp på samma sätt som tidigare eftersom hudens naturliga fettproduktion som sagt binder fukten i huden. Man kan se det som att oljor blir ett skyddande i och på huden för all fukt man tillför huden.

Rena oljor så som mandelolja, hampaolja och nyponolja för huden innehåller massor av näring, antioxidanter och ämnen som naturligt finns i huden men som minskar när vi åldras, bland annat lipider (fetter, oljor) Därför kan vissa oljor också anses förebygga åldrande genom att tillföra oljan som huden förlorar när vi åldras.


Mina favoriter bland oljebaserade produkter:

Pai Rosehip Oil 

Denna olja innehåller både ren nyåonfröolja och oljan i själva nyponfrukten, det är därför den har en klar orangeröd färg. Den är fullpackad med antioxidanter, vitamin E, omega 3, 6, 7 och 9. Det jag älskar med denna olja jämfört med andra nyponoljor jag testat är att den här innehåller oljan även från frukten, inte bara från fröna. Det är en unik produkt som jag använt till och från i över två år nu.  Det är den enda rena oljan jag behöver. Denna olja passar alla hudtyper men särskilt känslig hud, rosacea, acne och om man har ärr. Nästan en mirakelprodukt (finns inga sådana men den här är nära)

Dior Life oil to milk cleanser

Jag fullkomligt älskar double cleansing. Jag använder alltid en oljebaserad och en vattenbaserad rengöring och det gör sån stor skillnad. Denna produkt innehåller bland annat mandelolja, men det är inte en ren olja.

The Ordinary Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F

Ett oljebaserat deritativ till Vitamin C som snabbt sjunker in i huden. Ett derivat till C-vitamin jämfört med rent c-vitamin står sig längre och det gör produkten mer hållbar. Bra om man bara använder C-vitamin som behandling då och då. Namnet på produkten kan göra en förvirrad, men den tas upp som vitamin C och inte vitamin F av huden. Häftigt va? 

En ren växt- eller plantbaserad olja och en bra oljecleanser är nog det jag skulle rekommendera främst att man letar efter när man tar sig ut i havet av oljeprodukter på marknaden. Vilka oljor gillar ni att använda? 

comment 0

1/30: The Black Cat (1934)

Skärmavbild 2017-06-19 kl. 01.20.29Skärmavbild 2017-06-19 kl. 01.32.38Skärmavbild 2017-06-19 kl. 01.37.53Skärmavbild 2017-06-19 kl. 01.52.30Skärmavbild 2017-06-19 kl. 02.01.16Skärmavbild 2017-06-19 kl. 02.03.34Skärmavbild 2017-06-19 kl. 02.03.48Skärmavbild 2017-06-19 kl. 02.04.21
Min filmmånad börjar med den helt klart sjukaste och mörkaste filmen jag sett. Den handlar om ett amerikanskt par som på sin smekmånad reser runt i Ungern. De möter en nyligen frigiven krigsfånge som på tåget som lovar att skjutsa dom vidare till sin destination när de är framme. De hamnar istället hos mannen som var skyldig för att mannen hamnade i fångenskap. Nu är frågan om de någonsin kommer ta sig ut ur huset. Filmen har en hel del oväntade twister och man blir verkligen indragen i den här mörka  berättelsen, jag var inte riktigt redo för en så här mörk film och tyckte den var rätt obehaglig, och det säger jag inte ofta om filmer.

Filmer är inspirerad av Edgar Allan Poes novell The Black Cat som jag rekommenderar alla att läsa. Hela novellen finns online om man söker efter den.

Det märks verkligen att denna film är en konstruktion av pre-code eran i Hollywood (1929 – 1934)
Pre-code eran räknas som tiden från när stumfilmer slumpades och såkallade “talkies” introducerades och före Hayes-koden introducerades 1934 som bannlyste ämnen så som droger, abort, och sex och skulle fungera som en slags amerikansk propaganda för att inpränta familjevärderingar och nationalism.

Pre-code filmer (1929-1934) hade därför inte samma underliggande budskap och kunde handla om i stort sett vad som helst. Många kallar denna era den gyllene eran av Hollywood, inga restriktioner eller pekpinnar från staten och filmbolagen. Det märks tydligt när man ser denna film från 1933.

Mitt betyg av The Black Cat: 6.5/10
Bra dialoger men vissa skådespelare kunde man ha önskat mer av. Bygger upp en obehaglig stämning och gör det väldigt snyggt. Bra klippt, spännande twister men inget som lämnar mig särskilt berörd, detta på grund av tekniska orsaker som gör vissa scener otrovärda. Hade också önskat mer inspiration av Edgar Allan Poes novell. Kan vara värd att se om man gillar Kafka/Edgar Allan Poe inspirerade berättelser, men denna film når inte riktigt upp till deras nivå.

comment 0

30 dagar, 30 filmer

PicMonkey Collage
Nu börjar min första challange på denna blogg någonsin. Under trettio dagar från och med idag ska jag varje dag se en film med temat Old Hollywood (1930-1959) Jag ska bara se filmer jag aldrig sett tidigare, och det finns en hel del såklart, vi talar om tjugonio års filmskapande. Tanken är att jag varje dag skriver ett inlägg om en film jag sett. Nu kör vi!

comment 0

Min älskade Farmor

Min älskade farmor gick bort inatt. 

Du har betytt så mycket för mig, mer än du kan förstå. Jag är dig evigt tacksam för allt du gav och lärde mig. Jag saknar dig redan så ofantligt mycket. Vila i frid min bästa vän. 

I know that when god took you back he said, “Hallelujah, you’re home.”

comment 0

Korean Skincare

Har testat koreansk hudvård senaste månaderna. Är väldigt imponerad, särskilt av att både ha toner och essence i hudvårdsrutinen. Min hud är betydligt mer mjuk, återfuktad och serumen jag använder fungerar mycket bättre. Alla är köpta på ebay och har kostat mindre än 200kr/st inkl. frakt från Korea. Alltså, väldigt bra och väldigt billigt!

I have recently tried out some Korean skincare and I must say, I’m very impressed! My skin feels more supple, moistured and healthy. I love the toner and essence routine – it makes the serums way more effective.

My favorite products are:

• Laneige Lip Sleeping Mask

Underbar läppmask som kommer med en liten applikator. Brukat smörja in läpparna med den här sist av allt i min hudvårdsrutin. Räddaren i nöden för torra och fnasiga läppar!

A wonderful lip mask that comes with a cute applicator. I usually coat my lips in this stuff as the last part of my routine and it works wonders for dry and chapped lips!

• Son & Park Beauty Water

Toner som neutraliserar ph balansen i huden efter min rengöringsrutin. Den doftar gott och gör att huden känns mindre stram.

This toner neutralizes the pH balance in the skin after my cleansing routine. It smells great and makes my skin feel less tight.

• Sinic First Treatment Essence

En väldigt återfuktande och härlig essence som används efter toner. Brukar ta lite i händerna och försiktigt klappa in det i huden.

A very hydrating and lovely essence that i use after the toner. I usually pour some out in the palm och my hands and I gently tap it in to the skin.

comment 0

Under samma himmel

Tänkte dela med mig av ännu ett tips på en bra serie på SVT-play. I Berlin: Under samma himmel får tittarna följa flera olika livsöden på både västa- och östra sidan om Berlinmuren 1974. Kontrasterna mellan samhällena är otrolig, man kan inte tro att serien utspelar sig under samma tid, i samma stad. För en Berlinnörd som mig är denna serie guld, men jag tror även många skulle uppskatta denna serie.

comment 0

SPF – Hudens bästa vän

IMG_1161
Sol, bad, värme och friska vindar – huden får utstå mycket under sommaren, inte minst i solstolen. Solens UV-strålar kan bland annat orsaka hudcancer, att huden åldras och pigmentfläckar. Det är helt onödigt att hålla på med retinol, serum och anti-aging produkter, ja hudvård överhuvudtaget om man inte använder solskydd dagligen.

Produkter med SPF, eller sun protection factor, eller kepsar, sjalar och andra plagg hjälper att skydda huden från solens UV-strålar.

UVA, UVC och UVB

UV-strålning brukar delas in i tre grupper: UVB, UVA och UVC. Jag tänkte berätta kortfattat om alla tre.

UVA strålarna står för den största delen av solens strålar. Den tränger in djupast i huden och orsakar rynkor och gör pigmentet i huden mörkare.

UVB-strålar stannar i överhuden, de kan göra att vi bränner oss och kan ge skador på DNA. Dessa strålar stimulerar pigmentcellerna att bilda nytt pigment.

UVC-strålarna är mycket starkare än UVA och UVB men dom filtreras bort av ozonlagret.

Olika solskydd

Det finns två olika sorters solskydd på marknaden, det kan vara svårt att veta vad som är vad så ett tips är att googla på den produkt man vill köpa eller fråga i butiken.

Kemiskt solskyddsfilter absorberar solens strålar

Fysikaliskt solskyddsfilter reflekterar solens strålar

Vilka ingredienser ska man leta efter i ett solskydd?

I kemiska solskydd ska man leta efter: Avobenzone, aminobenzoic acid, dioxybenzone
I fysikaliska solskydd ska man leta efter: Titandioxid och zinkoxid

Vad är då bäst? 

Det bästa är att testa sig fram och se vilket som passar ens hud bäst. Vissa solskydd innehåller både fysikaliskt och kemiskt solskydd för att ge ett ultimat skydd. I regel brukar kemiskt skydd fungera bättre på fetare hudtyper och dom dom har acne, men det går lika bra att använda för alla hudtyper. Fysikaliskt skydd kan fungera bättre för de som har lite torrare hud, men det funkar också för alla hudtyper.

När det kommer till skydd för UVA-strålar är det lite klurigare att se vilka solskydd som skyddar. Inom EU har vi en UVA-symbol som ska användas på produkter som skyddar minst en tredjedel av solens UVA-strålar. På produkter från USA brukar dessa produkter ha bemärkningen “Broad Spectrum” och i Asien kan bemärkningen PA+, PA++ eller PA+++ förekomma och plustecknen indikerar hur starkt skyddet är, med PA+++ som det starkaste. Det är viktigt att skaffa ett solskydd som skyddar både mot UVA- och UVB strålar.

EUs UVA-symbol

Skyddar SPF30 dubbelt så mycket som SPF15?

SPF 15 skyddar mot 93% av solens UVB-strålar

SPF 30 skyddar mot 97% av solens UVB-strålar

SPF 50 skyddar mot 98% av solens UVB-strålar

Foundations som solskydd?

Men om man har sminkprodukter som har SPF i sig, räcker inte det? Nej. Foundations applicerar man inte i en sådan mängd som behövs för att få ett tillräckligt skydd. Solskydd ska man inte applicera sparsamt. Använd mer än du tror att du behöver, och när du gjort det använd lite till. Det finns en hel del regler och mått för hur mycket solskydd man ska använda, men jag brukar använda ca 1.5ml (ca en hel tesked) bara på ansiktet. Amerikanska skin cancer foundation rekommenderar att man ska applicera 0.3dl solskydd varannan timme.


Den här bilden visar en man som jobbat 28år som lastbilschaufför. Han har haft öppet fönster på förarsidan när han körde och halva ansiktet är som följd nu betydligt mer åldrat än andra sidan. Det här visar tydligt hur solen bidrar till förtida åldrande i huden.

Kan man använda solskydd från förra sommaren?

Det beror på om förpackningen är återförsluten, hur den har förvarats och om den är oöppnad. Har den stått oöppnad i ett mörkt och svalt badrumsskåp är det okej att använda i cirka två år från det man köpt produkten. Är det en gammal tub som är öppnad ska man köpa en ny eftersom produkten kan ha skurit sig och förlorat en del av de aktiva ingredienserna.

När ska man använda solskydd?

Krämer med SPF ska användas året om, även om man mestadels är inomhus eller om det är molnigt. Att använda solskydd ska vara som en rutin i vardagen, ungefär som att man borstar tänderna eller bäddar sängen. Man behöver inte återapplicera solskydd om man inte solar eller är på stranden.

Solskydd finns billigt på Apoteket. Just nu är det 3 för 2 på Apoteket hjärtat.

IMG_1160
Här är solskyddet jag använder.

Apylosophy SPF 50 för ansiktet och SPF 30 för kroppen. Används dagar då jag inte sminkar mig eller ska vistas ute så mycket.

En stick från vichy med SPF 50 som jag använder på läpparna och runt ögonen. Använder dagligen.

Akademiklinikens SPF 50 för ansiktet. Använder under smink.

Shiseidos SPF 50 för ansiktet som håller bra när man badar.